Ortesis plantares o plantillas… ¿A medida?

¿Realmente las plantillas que utilizamos son a medida? ¿Es suficiente con tomar la huella de una persona para realizar unas plantillas a medida?¿Por qué en la mayoría de los casos el profesional que prescribe la plantilla no es el mismo que las adapta y entrega personalmente al paciente? ¿Se pierde información y por tanto posibilidad […]

Biomecánica del pie en el pádel. Desplazamiento y «Juego de Pies»

El creciente interés  que ha despertado el pádel en los últimos años ha supuesto un  aumento exponencial del número de practicantes de dicha actividad deportiva, arrancando la práctica de esta disciplina en muchas ocasiones sin supervisión de profesional especializado. Esto unido a la  escasa información que se tiene de la técnica en el inicio de […]

Tendinitis del tibial posterior

Dolor en la zona de la tibia y estudio biomecánico Muchas veces en la consulta, se presentan pacientes, la gran mayoría corredores o ciclistas con un dolor, que cursa de moderado a agudo en la zona maleolar tibial, e incluso dicho dolor se irradia a la parte posterior de la pierna, por lo que podemos […]

Biomecánica del hombro en la Natación

Biomecánica del hombro y la cintura escapular en la modalidad de crol en natación Justificación e importancia de la biomecánica en la Natación La natación es uno de los deportes que pueden desempeñar todo tipo de personas, sin tener en cuenta la edad, ya que el agua reduce el impacto y la tensión sobre articulaciones […]

Biomecánica y fisioterapia acuática

La Biomecánica en agua. Estudios Biomecánicos La biomecánica en este medio líquido es totalmente diferente, lo cual se aprovecha para trabajar áreas propioceptivas y de tejidos blandos con una mayor funcionalidad. Cuando hablamos de fisioterapia acuática o hidroterapia, nos referimos a actividades acuáticas con fines terapéuticos y/o de estabilización en enfermedades agudas o crónicas, donde el medio […]

Biomecánica rodilla del ciclista

Biomecánica aplicada al ciclismo Entendemos como biomecánica en general, el estudio de los distintos sistemas biológicos tanto en su función como su estructura. En particular la biomecánica aplicada al deporte, es una disciplina que nos ayuda a estudiar las fuerzas que se desarrollan por la musculatura correspondiente aplicadas a las palancas que forman los huesos. […]

Biomecánica y centro de gravedad corporal

El centro de gravedad en un Estudio Biomecánico El centro de gravedad es un punto que representa el eje del peso de un objeto, y a su vez es el punto donde todas las partes se equilibran, Además, en el cual todo el peso corporal se concentra y donde todos los planos del cuerpo se […]

Correr Descalzo-Minimalismo-Barefoot Running.

Correr Descalzo, minimalismo, Barefoot Running, cualquiera de estos términos resulta válido para expresar esta forma de entender tu cuerpo y ponerlo en práctica durante la carrera. Cuando uno se adentra un poco más en este concepto, más que una forma de correr, se podría definir como una forma de vida: despertar tus sentidos mejorando tu […]

La importancia de la técnica en la Natación

Cada día somos más conscientes de la necesidad de practicar deporte para mejorar nuestra salud. En la era de la tecnología, por todos los medios nos informan de la importancia de dejar a un lado un estilo de vida sedentario y realizar alguna actividad física que nos ayude a mejorar nuestra calidad de vida. Los […]

BAREFOOT

BAREFOOT – ESTUDIO BIOMECÁNICO DE LA PISADA Barefoot es la última tendencia que propugna volver a los orígenes del ser humano y consiste en correr sin zapatillas. Hasta hace relativamente pocos años, el hombre corría, andaba y vivía sin amortiguación, ni sistema de soportes. Esto nos ha llevado a que nos acostumbremos a una vida más […]