Ortesis plantares o plantillas… ¿A medida?

plantillas Ortesis plantares

¿Realmente las plantillas que utilizamos son a medida? ¿Es suficiente con tomar la huella de una persona para realizar unas plantillas a medida?¿Por qué en la mayoría de los casos el profesional que prescribe la plantilla no es el mismo que las adapta y entrega personalmente al paciente? ¿Se pierde información y por tanto posibilidad … Leer más

Biomecánica del pie en el pádel. Desplazamiento y «Juego de Pies»

biomecanica del padel

El creciente interés  que ha despertado el pádel en los últimos años ha supuesto un  aumento exponencial del número de practicantes de dicha actividad deportiva, arrancando la práctica de esta disciplina en muchas ocasiones sin supervisión de profesional especializado. Esto unido a la  escasa información que se tiene de la técnica en el inicio de … Leer más

Tendinitis del tibial posterior

Dolor en la zona de la tibia y estudio biomecánico Muchas veces en la consulta, se presentan pacientes, la gran mayoría corredores o ciclistas con un dolor, que cursa de moderado a agudo en la zona maleolar tibial, e incluso dicho dolor se irradia a la parte posterior de la pierna, por lo que podemos … Leer más

Biomecánica del hombro en la Natación

Biomecánica del hombro y la cintura escapular en la modalidad de crol en natación Justificación e importancia de la biomecánica en la Natación La natación es uno de los deportes que pueden desempeñar todo tipo de personas, sin tener en cuenta la edad, ya que el agua reduce el impacto y la tensión sobre articulaciones … Leer más

Biomecánica y fisioterapia acuática

Ejercicios biomecánicas bajo agua

La Biomecánica en agua. Estudios Biomecánicos

La biomecánica en este medio líquido es totalmente diferente, lo cual se aprovecha para trabajar áreas propioceptivas y de tejidos blandos con una mayor funcionalidad.

Estudio agua

Cuando hablamos de fisioterapia acuática o hidroterapia, nos referimos a actividades acuáticas con fines terapéuticos y/o de estabilización en enfermedades agudas o crónicas, donde el medio físico empleado es el agua y del cual, se aprovechan una serie de principios y propiedades que benefician a la patología a tratar.

FISIOTERAPIA ACUÁTICA

Algunos de esos principios y propiedades son:

  • Diseño del ejercicio acuático Vs terrestre.
  • Peso específico.
  • Equilibrio en flotación, palancas en flotación.
  • Porcentajes de descompresión por inmersión.
  • Resistencia al movimiento en inmersión.
  • Presión hidroestática.
  • Gasto energético por termorregulación.
  • Profundidad
  • Diseño del vaso ( perímetro y rebosadero)
  • Temperatura del agua (26,5º-28,5º, 32.5º, 36º)
  • Fuerza de flotación

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Biomecánica rodilla del ciclista

Biomecánica aplicada al ciclismo

Entendemos como biomecánica en general, el estudio de los distintos sistemas biológicos tanto en su función como su estructura. En particular la biomecánica aplicada al deporte, es una disciplina que nos ayuda a estudiar las fuerzas que se desarrollan por la musculatura correspondiente aplicadas a las palancas que forman los huesos.

El ciclista se preocupa últimamente en la práctica de su actividad por una correcta alineación de las piernas, con el fin de conseguir una mayor eficacia reduciendo el esfuerzo y el número de lesiones.

Articulación de la Rodilla

En este artículo nos vamos a centrar en la articulación de la rodilla. La complejidad de esta articulación es elevada, por el número de elementos anatómicos que la forman.

Articulación tibio-femoralDestacamos dos articulaciones:

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Plantillas para ciclistas

plantilla-ciclista

Plantillas para el Ciclismo Son muchos los deportistas de la bicicleta (carrera o mtb) los que se preguntan si las plantillas se pueden poner en sus zapatillas de ciclista para mejorar en su actividad deportiva.  Otros son escépticos, e incluso algunos desconocen las ventajas de las plantillas para ciclista e incluso no saben que es … Leer más

Biomecánica e insuficiencia funcional 1º radio

Periostitis tibial y estudios biomecánicos Entendemos por primer radio el complejo articular formado por 1º cuña + 1º metatarsiano + falange proximal del 1º dedo (algunos autores también incluyen los huesos escafoides y astrágalo). En los estudios biomecánicos de la pisada es sumamente importante valorar el comportamiento de este complejo articular que nos permite tanto … Leer más

Biomecánica y centro de gravedad corporal

El centro de gravedad en un Estudio Biomecánico El centro de gravedad es un punto que representa el eje del peso de un objeto, y a su vez es el punto donde todas las partes se equilibran, Además, en el cual todo el peso corporal se concentra y donde todos los planos del cuerpo se … Leer más

Tecnicas de Natación: La Técnica de Rolido

tecnica-de-rolido

Biomecánica de la técnica de rolido La técnica de rolido es una de las acciones biomecánicas más importantes a la hora de practicar natación, ya sea en el estilo de crol como en espalda. Muchos de los practicantes de esta modalidad, lo realizan sin ser conscientes de ello, o simplemente, no lo llevan a la … Leer más